리뷰

갤럭시 핏1 실사용 후기 - 걸음수 측정과 수면시간 측정

생구의 라이프 2023. 4. 3. 10:19
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갤럭시 핏 1을 사용해 보면서 생각보다 만족스러웠던 것이 걸음수를 측정하는 부분과 수면시간을 측정해 주는 부분이었습니다. 그 밖에도 각종 운동능력을 기록할 수 있는 모드가 있는데요 이 부분에 대하여 추가로 다뤄보겠습니다

 

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▶ 걸음수 측정

갤럭시 핏1을 착용하면서 마음에 들었던 걸음수 측정 부분입니다

갤럭시 핏1 걸음수 자동측정 하는 부분

따로 "걷기" 시작버튼을 누르지 않아도 그냥 걷다 보면 자연스럽게 걸음수가 실시간으로 올라가며 "10분 이상" 걷고 있다면 10분쯤에 자동으로 걸음측정 모드가 본격적으로 시작이 됩니다

위와 같이 심박수, 소모칼로리가 나오며 걷기 시작한 시점부터 현재까지의 "걸음수"가 실시간으로 나오게 됩니다

 

 

갤럭시 핏1 걸음수 자동측정
삼성 헬스, 걸음수 기록

위는 삼성헬스 어플에서 걸음수 기록화면을 캡쳐한건데 이 날 갤럭시 핏을 착용하고 돌아다녔던 총 거리와 칼로리 소모량을 같이 보여주는것을 확인할 수 있습니다

 

 

갤럭시 핏1 자전거 자동기록
갤럭시 핏 자전거 기록

이거는 최근에야 알게 된 건데 "자전거"를 탈 때 따로 "시작"버튼을 누르지 않더라도 걸음수 측정이 자동으로 되는 것처럼 자전거 또한 자동으로 측정이 되더라입니다

 

자전거 기록

위와 같이 자전거를 탔을 때의 실시간 심박수는 물론 운동 칼로리와 고강도, 중강도 타임이 어느 정도인지 구분해서 기록을 해줬습니다

다만, 자전거로 이동한 "거리"는 자동으로 표시되지 않아서 아쉬웠습니다

또한 평균 심박수와 최대 심박수 부분이 뭔가 좀 이상하지 않나요?

최대 심박수가 132 bpm인데 평균 심박수 역시 132 bpm으로 측정이 되어있습니다

왼쪽의 그래프만 봐도 심박수가 평균 120 전후로 될 것 같은데 이 또한 왜 이렇게 표기가 됐는지 이해할 수 없었습니다

(바로 밑의 10:35초의 기록에는 평균 106 bpm에 최대 123 bpm으로 표기가 되어있었고 그래프를 참고로 납득할 만한 기록이었습니다)

 

 

▶수면시간 측정

다음은 갤럭시 핏 1의 수면시간을 측정하여 기록해 주는 기능인데요

의외로 이 부분이 유용할 수도 있겠다는 생각이 들었습니다

 

갤럭시 핏1 수면시간 측정
삼성 헬스, 수면시간 기록

수면 중 착용하고 찼을 때 갤럭시 핏 1이 기록해 준 수면시간 부분입니다

총 몇 시간 정도 수면을 했는지, 그중 깨어있는 시간이 어느 정도 되는지, REM 수면시간에 깊은 수면시간까지 마지막으로 칼로리는 어느정도 소모했는지를 표시해 주는데요

사실, 이러한 기록을 맹신하기까지에는 무리가 있는 것 같고 어느 정도 참고용으로 사용할 만한 것 같다고 생각이 듭니다

 

왜 그런가 하면 위와 같은 측정 기록 때문입니다

이때는 수면을 취한 게 아니라 영화관에 가서 "영화"를 봤을 때인데, 수면으로 분류가 되어 자동으로 수면측정이 되었기 때문이죠

그래서 그냥 "참고용"으로 확인하시면 될 것 같습니다

 

 

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